Chec de post cu banane, ciocolată si unt de arahide

Ingrediente: 160 g făină, 10 g amidon de porumb, 50 g cacao, 5 g praf de copt, 5 g bicarbonat de sediu, 1 praf de sare, 300 g banane bine coapte (cântărit fără coaja), 100 g zahăr, 100 ml lapte de migdale/soya sau ce alt lapte vegetal doriti, 75 ml ulei, 1 esență de vanilie, 1 lingură oțet de mere, 100 g unt de arahide/gem/marmelada, 50 g picaturi de ciocolată fără lapte sau ciocolată fără lapte rasa sau tăiată mărunt.

Mod de preparare: tapetam tava cu hartie de copt ( eu am folosit una rotundă cu margini detașabile dar puteti folosi orice alta tava). Pasam bananele si le punem intr-un bol pentru mixer impreuna cu zaharul si praful de sare, le mizăm pana la omogenizare. Pe urma adăugăm peste compozitie laptele, vanilia, uleiul si pretul si amestecăm pana la omogenizare. Amestecăm ingredientele uscate si le adăugăm peste compozitie si le amestecăm bine . Punem jumătate din compoziție in tava, punem din loc în loc untul de arahide si adăugăm și cealaltă compoziție peste. Presaram picăturile de ciocolată pe deasupra si dam la cuptorul preincalzit pentru 40-50 min sau se face testul cu scobitoarea si cand iese curăta inseamna ca este gata. Cand este gata se mai lasa in cuptor cu focul închis aproximativ 10 minute dupa care se scoate pentru a se raci. Pofta buna!

Budinca de tapioca cu fructe

Ingrediente: 1/2 cana de tapioca, 3 căni lapte de vaca, 3 fructe de cactus, 2 banane, 1 plic zahăr vanilat, 3 lingurite miere (puteti inlocui cu zahăr tos/brun), 1 linguriță esență de banane (puteti inlocui cu ce esență va place) si putin topping de zmeura (la fel puteti pune alt topping, gem sau deloc) .

Mod de preparare: trebuie sa folositi aceeași cana cand masurati laptele si tapioca. Se adaugă laptele intr-un ibric/oala, se toarnă tapioca in ploaie peste lapte si se pune pe foc amestecând in continuu pentru a nu se lipi, cand incepe putin sa se ingroase compoziția folositi un tel pentru a nu se lipi perlele de tapioca. Cand au ajuns la consistența unei budinci la plic stingeti focul si o mai lăsați putin sa se mai răcească. După ce s-a răcit putin budinca am adăugat zahărul vanilat, mierea si esență si am amestecat bine. Am pregatit 3 castronele de sticla si am pus 2-3 linguri de budinca in ele, miezul din fructul de cactus, inca un strat de budinca, felii de banana, inca un strat de budinca si deasupra topping de zmeura. Puteti pune ce fructe doriti sau dulceata, gem de fructe. Pofta buna!